{"id":23881,"date":"2026-04-07T15:07:18","date_gmt":"2026-04-07T18:07:18","guid":{"rendered":"https:\/\/tigredigital.com.ar\/noticias\/?p=23881"},"modified":"2026-04-07T15:07:21","modified_gmt":"2026-04-07T18:07:21","slug":"municipio-tigre-encuentros-yoga-polideportivos-locales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tigredigital.com.ar\/noticias\/municipio-tigre-encuentros-yoga-polideportivos-locales\/","title":{"rendered":"El Municipio de Tigre coordin\u00f3 jornadas de yoga en polideportivos de diversas localidades"},"content":{"rendered":"\n

Los encuentros se desarrollaron en Don Torcuato, Benav\u00eddez y Troncos del Talar. La iniciativa de la gesti\u00f3n local busca fomentar la actividad f\u00edsica y los h\u00e1bitos saludables en la comunidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n

El Gobierno local de Tigre llev\u00f3 a cabo una serie de encuentros de yoga destinados a los residentes del distrito. Las actividades se realizaron de manera simult\u00e1nea en tres sedes: el Polideportivo N\u00b0 1 San Mart\u00edn, el Polideportivo N\u00b0 4 G\u00fcemes y el Polideportivo N\u00b0 6 Moreno. La propuesta t\u00e9cnica estuvo coordinada por profesores especializados, quienes dirigieron rutinas de ejercicios adaptadas para los asistentes.<\/p>\n\n\n\n

Esta acci\u00f3n se integra en el programa de promoci\u00f3n del bienestar que el municipio implementa en su red de centros deportivos para incentivar la pr\u00e1ctica de disciplinas que favorezcan la salud integral.<\/p>\n\n\n\n

Impacto de la disciplina en la salud f\u00edsica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Durante las sesiones, se abordaron las t\u00e9cnicas fundamentales del yoga, una disciplina que contribuye a la regulaci\u00f3n de la presi\u00f3n arterial y la relajaci\u00f3n muscular. La pr\u00e1ctica regular de esta actividad favorece la conciliaci\u00f3n del sue\u00f1o, mejora los procesos digestivos y fortalece aspectos vinculados a la coordinaci\u00f3n motriz y la confianza corporal de los participantes.<\/p>\n\n\n\n

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El Gobierno local de Tigre llev\u00f3 a cabo una serie de encuentros de yoga que se realizaron de manera simult\u00e1nea en tres sedes: el Polideportivo N\u00b0 1 San Mart\u00edn, el Polideportivo N\u00b0 4 G\u00fcemes y el Polideportivo N\u00b0 6 Moreno<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

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Los instructores destacaron la importancia de estas herramientas para el manejo del estr\u00e9s y la mejora de la calidad de vida de los vecinos de diferentes edades que concurren a los espacios p\u00fablicos de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n

Informaci\u00f3n sobre programas deportivos municipales<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Desde el \u00e1rea de Deportes Tigre se inform\u00f3 que los interesados en participar de futuras jornadas o en inscribirse a las clases regulares pueden realizar consultas a trav\u00e9s de los canales digitales oficiales. La informaci\u00f3n sobre cronogramas y requisitos de salud se encuentra disponible en las plataformas de Facebook e Instagram bajo la denominaci\u00f3n de la dependencia t\u00e9cnica.<\/p>\n\n\n\n

La gesti\u00f3n distrital ratific\u00f3 la continuidad de estos espacios de acceso gratuito, orientados a garantizar el derecho al deporte y la recreaci\u00f3n en los barrios del partido.<\/p>\n\n\n\n

Autor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Daniel Lowy<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Director General, editor y responsable editorial del portal digital de noticias \u00abTigre Digital Noticias\u00bb<\/p>\n\n\n\n

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M\u00e1s Noticias<\/strong><\/h2>\n\n\n